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La L-carnosine est un antioxydant que l’on trouve naturellement dans les muscles squelettiques, les tissus cérébraux et le cœur. Elle agit favorablement sur le stress oxydatif, favorise le rajeunissement cellulaire, protège la fonction cognitive et la mémoire tout comme elle accélère la récupération musculaire après l’effort. La L-carnosine a un pouvoir de protection naturel contre le vieillissement, ce qui en fait un excellent nutriment anti-âge.
Chaque capsule végétarienne contient : |
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L-carnosine (bêta-alanyl-L-histidine) |
500 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) |
25 mg |
cellulose microcristalline, capsule végétarienne (gomme de glucides [cellulose], eau purifiée), stéarate de magnésium d’origine végétale (lubrifiant).
La L-carnosine favorise le bon fonctionnement du cerveau, du cœur, de la peau, des muscles, des reins et de l’estomac. Antioxydant pour le maintien d’une bonne santé, aidant à vieillir en santé et à renouveler les cellules. Elle stabilise également les membranes cellulaires en les protégeant des dommages causés par les radicaux libres.
La carnosine est naturellement présente dans les tissus dits « excitables », comme les tissus musculaires et nerveux ; on la trouve aussi en forte concentration dans les muscles squelettiques. Sa fonction, dans ces tissus, est de maintenir le pH et la charge électrique appropriés. Elle protège également les cellules des muscles et du cerveau contre les dommages oxydatifs. La carnosine apporte des bienfaits additionnels, notamment ceux de neutraliser les métaux lourds toxiques, de contribuer à la cicatrisation des plaies et de favoriser un vieillissement sain et la régénération des cellules. Dans les muscles, la carnosine stimule la microcirculation, neutralise la formation massive d’acide lactique pendant l’exercice intensif et facilite la récupération après l’exercice. Ces effets accélèrent la capacité de travail des muscles épuisés par l’exercice qui a précédé ; c’est ce qui explique l’intérêt que portent à la carnosine les culturistes et les athlètes pour l’amélioration de la fonction musculaire et la récupération
à la suite de fatigue musculaire.
La carnosine est aussi très importante pour la santé du cerveau puisque des études montrent qu’elle protège contre la neurodégénérescence, ainsi que contre la perte de fonctions cognitives et de mémoire.
Les taux de carnosine dans le corps diminuent avec le temps. À 70 ans, les taux de carnosine d’une personne ont diminué de 63 %. Il est établi que la carnosine régénère les cellules des tissus conjonctifs, ce qui pourrait expliquer ses effets positifs sur la cicatrisation des plaies et son utilisation pour lutter contre les effets du vieillissement sur la peau (rides, perte d’élasticité). C’est en raison de ces nombreux bienfaits que la renommée de la carnosine se répand de plus en plus en tant que nutriment anti-âge favorisant la longévité.
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