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Contribue au développement et au maintien des os et des dents. Contribue au maintien d’une bonne santé.
Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain et bien qu’il soit fourni par divers aliments tels que les produits laitiers, les légumes à feuilles vertes et les noix, les études démontrent que l’alimentation des enfants fournit rarement l’apport quotidien recommandé de calcium. Les enfants ont des besoins nutritionnels particuliers en raison de leur développement rapide et le calcium est de toute importance au cours de ces années de croissance du fait qu’il contribue à l’achèvement du pic de masse osseuse. La recherche indique que les sujets qui atteignent et maintiennent un pic de masse osseuse adéquat sont moins à risque de perte osseuse et d’ostéoporose plus tard dans la vie. L’apport inadéquat de calcium chez les enfants est dû à plusieurs facteurs, parmi lesquels les troubles alimentaires sélectifs, les mauvais choix alimentaires, l’intolérance au lactose ou la consommation d’aliments et de boissons qui appauvrissent les réserves de calcium, comme c’est le cas des sodas riches en caféine et en sucre. Un supplément quotidien de calcium est un moyen pratique et fiable d’assurer aux enfants un apport adéquat en calcium pour assurer la constitution d’os et de dents solides.
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