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La myrtille (Vaccinium myrtillus), cousine européenne du bleuet, contient des ingrédients actifs favorables à la vision. Les pilotes de la RAF de la Seconde guerre mondiale y ont souvent eu recours pour améliorer leur vision nocturne.
Des études sur la myrtille ont montré que celle-ci aide l'oeil à s'adapter à l'obscurité, surtout après une période d'exposition prolongée à une lumière intense, et améliore l'acuité visuelle dans le clair-obscur. Les ingrédients actifs de la myrtille, les anthocyanosides, font partie d'un groupe de flavonoïdes qui augmentent la production et l'intégrité du collagène, cette protéine qui contribue à la formation du tissu conjonctif de l'organisme. La myrtille est aussi utilisée pour traiter les troubles des artères, des veines et des capillaires. L'extrait de myrtille est devenu l'extrait végétal le plus largement prescrit pour l'entretien d'une bonne vision et le traitement de nombreuses maladies des yeux.
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