Nature's sunshine - psyllium comb enveloppes - 320g

• Les enveloppes de psyllium fournissent un soulagement en douceur de la constipation ou de l'irrégularité.
• Constitue une source alimentaire de fibres solubles et insolubles.

Comment ça fonctionne

Combinaison d’Enveloppes de Psyllium est un supplément laxatif en vrac. Le psyllium est une herbe mucilagineuse, dont les petites graines en forme de puces (le nom provient du grec psylla qui signifie puce) peuvent gonfler jusqu’à 14 fois leur taille originale lorsqu’elles sont trempées dans l’eau. Saviez-vous que? Il y a deux types de fibres : les fibres solubles et les fibres insolubles. Les fibres insolubles, ou fourrage, sont indigestibles et fonctionnent comme un balai dans le gros intestin, afin de donner du volume aux selles et de favoriser la régularité. Les fibres solubles, qui absorbent plusieurs fois l’équivalent de leur propre poids en eau, se lient aux gras, au cholestérol et aux débris des voies intestinales afin de les éliminer. Les enveloppes de psyllium fournissent à la fois des fibres solubles et insolubles.

Usage recommandé

Adolescents (10-14 ans) : prendre une cuillère à thé (3,5 g), trois fois par jour. Adultes (15 ans et plus)  : prendre une cuillère à thé (3,5 g) cinq fois par jour. Pour chaque gramme de psyllium, mélanger avec 30 mL de liquide (d’eau, de lait, de jus de fruit ou d’une autre boisson aqueuse). Remuer vigoureusement et boire immédiatement. Boire suffisamment de liquide. Prendre 2 heures avant ou après la prise d’autres agents médicinaux. Les effets se produisent normalement de 12 à 24 heures après la première dose, mais ils peuvent prendre de 2 à 3 jours avant d’apparaître.

Ingrédients

Ingrédients médicinaux : chaque cuillère à thé contient 2,9 g d’enveloppes de Plantago ovata (psyllium) et 0,14 g de racine de Glycyrrhiza glabra (réglisse). Ingrédients non médicinaux : hibiscus.

Info risques : consulter un praticien de santé avant l’usage si vous avez des symptômes tels que de la douleur abdominale, de la nausée, des vomissements ou de la fièvre (puisqu’il pourrait s’agir de signes de constrictions du tractus gastro-intestinal, de maladies de l’œsophage ou de l’orifice supérieur de l’estomac, de blocage intestinal potentiel ou actuel, de paralysie de l’intestin, de mégacôlon, de fécalome, de côlon irrité ou d’appendicite). Consulter un praticien de santé avant l’usage si vous êtes enceinte, si
vous prenez des médicaments qui inhibent le mouvement péristaltique (p. ex. des opioïdes ou du lopéramide) ou si vous avez un trouble hépatique. De l’hypersensibilité, p. ex. des allergies, ont été associées dans certains cas à l’inhalation ou l’ingestion du psyllium; le cas échéant, cesser l’usage. Peut causer des gaz ou des ballonnements sur une base temporaire. Consulter un praticien de santé si l’effet laxatif ne se produit pas dans une période de sept jours; si vous avez de la douleur à la poitrine, des vomissements, de
la difficulté à avaler/à respirer après avoir pris ce produit ou si les symptômes empirent. Ne pas utiliser en cas d’hypokaliémie, de pression artérielle élevée, de trouble rénal/cardiovasculaire, de difficulté à avaler ou de diabète sucré, lors duquel la glycémie est difficile à normaliser. Ne pas utiliser ce produit si vous avez des diurétiques thiazidiques, des glycosides cardiaques, des corticostéroïdes, des laxatifs stimulants, des médicaments qui peuvent accentuer un déséquilibre électrolytique ou si vous subissez
un changement soudain de vos habitudes de selles qui persiste depuis plus de 2 semaines, des saignements rectaux non diagnostiqués ou de l’impossibilité à déféquer après avoir utilisé un autre produit laxatif.