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Améliorez votre sommeil !
Si vous vous êtes déjà senti léthargique et groggy après un mauvais coucher, vous comprenez à quel point le manque de sommeil peut avoir un impact sur votre capacité à fonctionner. Un bon repos nocturne est vital pour la capacité du cerveau à s’adapter aux sollicitations. Si nous ne nous couchons pas suffisamment, notre capacité à traiter les informations est altérée.
Usage ou fins recommandés: Améliore la qualité du sommeil. Permet d'augmenter la durée totale du sommeil chez les personnes souffrant d'une restriction du sommeil ou d'une modification des horaires de sommeil (par exemple, travail posté et décalage horaire). Aide à rétablir le cycle veille-sommeil de l'organisme (aspect du rythme circadien). Aide à accélérer/réduire le temps nécessaire pour s'endormir (aspect de la qualité du sommeil relatif à la latence d'endormissement) chez les personnes qui s'endorment lentement/avec un trouble de la phase du sommeil retardé. La passiflore et la mélisse sont traditionnellement utilisées en phytothérapie comme aide au sommeil (en période de stress mental) et pour soulager l'agitation et/ou la nervosité (calmant). La mélisse est traditionnellement utilisée en phytothérapie pour aider à soulager les troubles digestifs (tels que la dyspepsie). Contribue à favoriser temporairement la relaxation.
Dose recommandée Adultes : Prendre 2 cuillères à soupe (30 ml) avec de la nourriture une fois par jour au coucher ou avant le coucher ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé. En cas de décalage horaire, les adultes prennent 2 cuillères à soupe avec de la nourriture au coucher, pendant le voyage et à destination jusqu'à ce qu'ils se soient adaptés au nouveau fuseau horaire. Consulter un praticien/professionnel de la santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines.
Ingrédients médicinaux:
Chaque 2 cuillères à soupe. (30 ml) contient Pharma GABA : Acide gamma-aminobutyrique (Laminaria japonica) - 100 mg Extrait de feuille de mélisse 4:1 (Melissa officinalis) - 120 mg Extrait de Passiflore 4:1 (Passiflora incarnata) - 120 mg L-Théanine - 100 mg 5-HTP : L-5-Hydroxytryptophane (Griffonia simplicifolia) - 35 mg Mélatonine - 3 mg
Ingrédients non médicinaux : Eau purifiée, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium, arôme naturel de citron, stévia, xylitol.
Précautions et avertissements :
Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.
Cessez l'utilisation et consultez un praticien/professionnel de la santé si vous présentez l'un des symptômes suivants dans les quelques heures suivant la prise de ce produit : changements de l'état mental, c'est-à-dire agitation ou confusion, accélération du rythme cardiaque, élargissement des pupilles, perte de coordination musculaire, transpiration, frissons et/ou symptômes gastro-intestinaux, c'est-à-dire nausées, vomissements, diarrhée.
Éviter de prendre ce médicament avec de l'alcool ou des produits qui causent de la somnolence.
Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments contre les crises d'épilepsie, la tension artérielle, pour supprimer le système immunitaire (médicaments immunosuppresseurs), pour affecter l'état mental ou augmenter la sédation, des stéroïdes ou des anticoagulants. Consulter un praticien/professionnel de santé avant toute utilisation en cas de maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, de troubles hormonaux ou convulsifs, d'asthme, de dépression, de diabète, d'hypoglycémie, de migraine, ou si l'insomnie persiste pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique). Consulter un professionnel de la santé si l'insomnie persiste de manière continue pendant plus de 4 semaines (insomnie chronique) ou avant l'utilisation si vous prenez du carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique. Il peut s'agir, entre autres, de L-tryptophane, de S-adénosyl-méthionine (SAMe), de millepertuis, d'antidépresseurs, d'analgésiques, de médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane, d'anti-nauséeux et d'antimigraineux.
Cessez l'utilisation et consultez un praticien/professionnel de la santé si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux, des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires intenses ou si vous constatez des changements au niveau de la peau.
Contre-indications :
N'utilisez pas ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Ne conduisez pas et n'utilisez pas de machines pendant les 5 heures qui suivent la prise de mélatonine.
N'utilisez pas ce produit si vous souffrez de sclérodermie.
Nous nous efforçons de fournir des informations précises sur les produits, mais les fabricants peuvent parfois modifier leurs listes d'ingrédients, ce qui peut entraîner des différences entre les informations affichées sur notre site web et les informations figurant sur l'emballage du produit. Nous vous recommandons de ne pas vous fier uniquement aux informations présentées sur le site et de toujours lire attentivement les étiquettes, les avertissements et les instructions avant d'utiliser ou de consommer un produit. Pour plus d'informations sur un produit, veuillez contacter le fabricant. Les informations fournies sur ce site sont à titre de référence seulement et ne remplacent pas les conseils d'un professionnel de la santé agréé. Vous ne devriez pas utiliser ces informations pour diagnostiquer ou traiter un problème de santé ou une maladie. Contactez immédiatement un professionnel de la santé si vous soupçonnez avoir un problème de santé.
